Sistemlerimizin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için yapılması gerekenleri araştıralım.
Vücudumuzdaki sistemler, birlikte ve uyumlu bir şekilde çalışmaktadır. Sistemlerimizin sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için yapılması gerekenleri araştıralım. Araştırma sonucu elde ettiğimiz verileri arkadaşlarımızla tartışalım.
Vücudumuzdaki sistemlerin birlikte ve uyumlu bir şekilde çalışması için;
- Düzenli uyumalıyız.
- Kahvaltıyı zamanında yapmalıyız.
- Düzenli yürüyüş ve egzersiz yapmalıyız.
- Sağlıklı ve dengeli beslenmeliyiz.
- Alkol, sigara ve uyuşturucu gibi zararlı maddelerden uzak durmalıyız
- Çevre kirliliğinden uzak durmalıyız.
